食品安全与我们的健康息息相关。但消费者在生活中经常会买到过期商品，不仅会对消费者的财产造成损失，还会影响消费者的身体健康甚至生命安全。因此，消费者要注意食品安全。如果购买过期食品，消费者可以依法获得以下赔偿: 1.可以主张退货或换货，并要求赔偿购买过期食品的费用。 我国法律禁止经营者销售过期食品。消费者一旦发现购买的食品过期，可以立即要求商家退货，不需要以食用或造成损害为前提。 2.可以要求十倍于过期食品价格的赔偿。 我国《食品安全法》明确规定，禁止生产不符合食品安全标准的食品，禁止销售明知不符合食品安全标准的食品。过期食品是不符合安全标准的食品。一旦出售食用，就会对人体造成伤害。因此，消费者除了要求损害赔偿外，还可以向生产者或者销售者要求价款十倍的赔偿。 3.给消费者造成人身伤害的，可以向商家主张人身伤害赔偿: (1)对消费者造成一般人身损害的，可以要求赔偿相应的医疗费用、治疗期间的护理费、因误工减少的收入等费用； (2)造成残疾的，可以要求赔偿残疾人生活费、生活补助费、残疾赔偿金和被抚养人必需的生活费； (3)被害人死亡的，可以主张支付丧葬费、死亡赔偿金和死者生前所扶养的人所必需的生活费。 要求赔偿时，消费者可以提供以下证据: 1.过期食品的购买收据； 2.提供包装有保质期的过期食品； 3.消费后相关治疗费用单据。 食品问题关系到消费者的生命健康，消费者往往处于弱势地位。消费者在购买过期商品时，应积极收集证据，与商家协商，要求赔偿，或向消费者协会投诉。如果造成严重的财产损失或人身伤害，但协商不成，投诉无果，可以及时联系咨询律师，提起诉讼，维护自己的合法权益。