正所谓，挖鼻孔一时爽，一直挖一直爽。

作为一种又爽又高雅的动作，相信点进来的你，在日常生活中肯定也有在把这套动作发扬光大。据说95%的人都会挖鼻孔，而剩下5%的人都在偷偷地挖鼻孔。

不过，近日一则#00后女孩频繁挖鼻孔致颅内感染#的消息登上热搜了，让小编蠢蠢欲动的手突然停下来了。

不少网友看到消息后，纷纷大呼抠鼻子的坏毛病自己也有，会不会也得病了？别慌，小编一一来给大家剖析一下。

一、

为什么挖个鼻子如此危险？

这一切得从人的“面部危险三角区”说起，就是我们的嘴角两侧一直到鼻根部，连线的这样一个三角区，它囊括了上下唇、鼻子、鼻翼两侧。

而这个三角区之所以“危险”，是因为这个区域的血液供应特别丰富。

最关键的一点是面部“危险三角区”内的静脉血管中缺少防止血液回流的“阀门”——瓣膜。

瓣膜是我们人体静脉血管的一个重要组成部分，它非常的薄、软。

不过它可是起着单向“阀门”的作用，就是保证血液在静脉血管里朝向心脏的方向流动。

所以，少了瓣膜的危险三角区的血液不仅可以向下回流进入心脏，也可以向上逆流进入颅内。

同时，鼻子也是病菌入侵人体的捷径。

鼻粘膜底下血管密布，挖破血管后，容易让细菌进入颅内，可能会直接通过静脉血管直接进入大脑，导致严重的颅内感染，引发严重并发症，如败血症、毒血症，甚至危及生命。

如果出现眼睑水肿，或眼结膜淤血、眼球前突、上睑下垂甚至视力障碍，全身出现寒战、发热、头痛等等症状，可要警惕是否有颅内感染问题的出现了。

二、

爱挖鼻孔的你，请手下留情

人类最早的“挖鼻”史，是可以追溯到公元前4075年，也就是说人类挖鼻已经超过6000年了。

美国的罗兰·弗雷特在他的《挖鼻史》中，还用表格列举了鼻孔的进化史。这样看上去，几千年来人类的鼻孔似乎真的被越挖越大了。

其实在生活中造成挖鼻孔行为的原因有很多，包括外界诱因、鼻内病变以及心理因素，甚至还可能受潜意识支配，成为一种强迫行为。

但不管是出于什么原因挖鼻孔，现如今的研究发现，经常性挖鼻孔会给人们带来的健康风险还不少。

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挖来的麻烦有哪些？

●损伤鼻毛=自毁防护林

鼻毛可以阻挡灰尘和细菌进入呼吸道，是呼吸系统的第一道大闸。但是抠鼻孔时，有时候还会把无辜的鼻毛也顺带抠掉下来。

一旦这道防线被破坏，就会使抵抗力大大降低，同时也容易引发毛囊发炎等问题，尤其是过敏体质的人还会加剧过敏性鼻炎。

●最直接可见就是鼻出血

鼻黏膜是有着丰富的毛细血管，当我们的手频繁、用力地抠挖时，导致毛细血管受损而出血。

尤其是春秋季节气候相对干燥，鼻粘膜和黏膜毛细血管都比较脆弱，很容易因为挖鼻屎而出血。如果不及时治疗就有可能造成鼻阻塞等并发症。

●引发其他耳鼻咽喉疾病

耳鼻咽喉都是联通的，当你在挖着鼻孔，其实还会把鼻窦炎、中耳炎、咽炎等的隐患和诱因给挖出来了，还可能造成慢性过敏性鼻炎。

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挖+挤，致命双件套

鼻孔挖多了，当慢性的炎症形成以后，鼻子还可能发生肿胀问题，于是接下来还有一个关键动作就会出现了，那就是挤。

其实在正常情况下，面部三角区的血液是很少逆行的。

可是当挤这一局部压力产生时，情况就大不一样了，会让局部的感染问题开始由内向外扩散，甚至延续到颅内去。

所以开头提到的15岁女孩花花（化名），据了解，她平时就爱挖鼻孔，一天早上她发现鼻腔鼓起了一个大脓包，于是将它挤爆后并用水清理，结果就导致颅内感染。

特别是有糖尿病、抵抗力低下的人以及小孩更是易感染人群，当出现了局部感染，再加上局部压力时，这些人的感染危险性也会明显增高。

三、

鼻子痒了，只能忍吗？

毕竟身而为人，怎么可能做到不挖鼻孔！所以，如何做到挖鼻有道呢？

咱们要分情况来说说：

●如果你属于主动挖鼻子的情况

就是鼻子没啥病理性问题，只是痒了就会忍不住挖。那么你最需要做的可能就是克制自己蠢蠢欲动的手指。

其实鼻腔里的普通分泌物并不需要天天清理的，这是因为鼻毛本身有一定自洁能力。

●如果你属于被动挖鼻子的情况

比如有过敏性鼻炎问题的朋友，毕竟过敏的问题就是痒，会导致人不停地揉鼻子、挖鼻子。

那么比起挖，这个时候更应该做抗过敏治疗。解决好痒这个问题，自然就不会挖了。

控制不住挖鼻子怎么办

●但是不管你是主动还是被动，对于那些已经风干且变得坚硬的鼻屎，也别歧视。

实在难受了，咱们该挖也得挖，但要科学地挖。

①用棉签蘸取盐水清理

你可以选择用生理盐水对鼻腔进行清洗，等它软化后，再用棉签进行清理，既优雅又安全卫生。